Makanan sehat atau makanan bergizi adalah makan yang memiliki jumlah kandungan karbohidrat, protein, lemak dan vitamin yang cukup untuk tubuh. Pemenuhan gizi bagi anak balita tidak hanya dari MPASI. namun para ibu harus lebih kreatif dalam memberikan makanan kepada anaknya, agar kebutuhan nutrisi anaknya terpenuhi.

Maka dari itu Pemerintahan Pekon Tambahrejo Barat mengupayakan adanya Pelatihan Pembuatan Makanan Sehat. Kegiatan pelatihan ini dilakukan pada hari kamis, tanggal 16 November 2023 bertempat di Balai Pekon Tambahrejo Barat. Kegiatan ini dihadiri oleh Ibu Camat Gading Rejo, Ahli Gizi dari Puskesmas, Babinsa, Ibu-ibu Kader dan tokoh masyarakat yang memiliki anak balita. Kegiatan ini bertujuan agar para ibu-ibu kaya akan pengetahuan tentang pentingnya pemberian gizi bagi balita. Para ibu juga diberikan pengetahuan tentang takaran gizi yang wajib dipenuhi oleh Balita di setiap harinya. Hal ini bertujuan untuk mencegah terjadinya stunting. 

Sebagai acuan, menurut Angka Kecukupan Gizi (AKG) tahun 2013, status kebutuhan gizi makro harian balita usia satu sampai tiga tahun meliputi:

1. Energi: 1125 kilo kalori (kkal)

2. Protein: 26 gram

3. Karbohidrat: 155 gram

4. Lemak: 44 gram

5. Air: 1200 milimeter (ml)

6. Serat: 16 gram

Semoga kegiatan ini memberikan manfaat bagi orang tuan dan warga masyarakat Pekon Tambahrejo Barat makin sehat. ( Alp )